Mezcla estos 3 ingredientes y obtén una poderosa bebida para desintoxicar tu cuerpo


Sin duda que están de moda los batidos detox, incluso algunas famosas lo han llevado al extremo, bebiendo sólo estos batidos durante varios días, con tal de bajar de peso y “desintoxicar” su cuerpo.

Sin embargo, estos batidos si pueden ser muy útiles y nutritivos, sólo debes tener conciencia de lo que estás tomando, para qué lo estás tomando y obviamente no esperar resultados inmediatos. La constancia y perseverancia serán tus mayores aliadas en este proceso.

Para este batido necesitarás:

  • Agua tibia
  • Una cucharada de jugo de jengibre
  • Media cucharada de canela
  • Dos pomelos exprimidos

Mezcla todos los ingredientes, puedes ponerle un poco de sucralosa o stevia para endulzarla y ya está lista para ser tomada. Lo recomendable es que la bebas por 12 días seguidos en la noche antes de dormir (que es cuando nuestro metabolismo se desacelera) luego descansar 3 días y volver a tomarla 12 días seguidos.

Entre los beneficios que tiene desintoxicar el cuerpo, puedes encontrar mejoras en tu salud, pues este proceso activa tus riñones, potenciando las funciones depurativas de tu organismo, así mismo regularás tu tensión arterial, tonificarás tu hígado, logrando estar menos cansada durante el día.

También al estar desintoxicando tu cuerpo, ser notará en tu piel, pues esta es el órgano más extenso de nuestro cuerpo, tu piel lucirá más tersa, luminosa y menos propensa a irritaciones. Y finalmente también al estar acelerando tu metabolismo, conseguirás quemar grasa abdominal de forma más eficaz.

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Mezcla estos 3 ingredientes y obtén una poderosa bebida para desintoxicar tu cuerpo

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